Ciência do Povo: Vitamina D A sua deficiência pode levar a inúmeros problemas de saúde, por exemplo: ficar raquítico, fraqueza nos ossos, dentre outros. Mas, como obtemos esta vitamina? Por meio da alimentação e, principalmente, raios ultravioletas. Quem não lembra que criança nova tem que tomar banho de sol? Mas, a relação do ser humano com a vitamina D tem aspectos muito mais interessantes. Existe inúmeros estudos de antropologia e de evolução humana ligando a relação desta vitamina com a cor da pele, ou seja, ser negro, ser branco ou misturado. Como? Por ser uma vitamina muito importante e ter sua ativação por meio de raios solares, a cor da pele é crucial para o seu funcionamento. A melanina, a proteína que deixa sua pela escura, é mais abundante em povos que moram em regiões onde o Sol castiga. Já em regiões de pouco raios solares, as pessoas têm pele mais clara. Isto é de suma importância, pois, tem haver com a ativação da vitamina D. Esta teoria é reforçada quando povos que têm dieta baseada em peixes e frutos do mar, alimentos ricos em Vitamina D, têm a pele mais escura, como os esquimós, mesmo morando em regiões onde o Sol mal aparece. Por isto, com o conhecimento, podemos entender muito mais o funcionamento do mundo e de como é ignorante o pré-conceito racial.